2023全球潮人献血周

践行生命至上 点亮潮人公益之光

“捐血一袋，救人一命”。每一秒钟，世界上都有人需要血液，他们可能是分娩的产妇，是受病痛折磨的孩子，是生命垂危的患者……当你伸出臂膀，也许就有一个生命因你而跳动。

捐献可再生的血液、挽救不可重来的生命！为呼吁更多的潮人参与献血，为有需要的人提供帮助和支持，发扬潮人潮青热心公益、奉献社会的大爱情怀。11月9日，由国际潮团总会主办、国际潮青联合会承办、深圳市潮汕青年商会等全球潮属社团共同协办的“全球潮人献血周” 行动将在全球各地同时启动，献血活动为期一周。

深圳将于11月9日上午设分会场启动献血活动，深圳市潮汕青年商会作为活动协办单位，在此呼吁，各位潮青同仁动员企业员工、朋友一同加入“热血潮人团”！

倡 议 书

尊敬的各位领导、潮青会全体同仁、青年朋友们：

今日起，诚邀您加入我们，一起做“热血潮人”！

由国际潮团总会主办、国际潮青联合会承办、深圳市潮汕青年商会等全球潮属社团共同协办的“全球潮人献血周” 行动即将在全球各地热血启动！

“捐血一袋，救人一命”。每一秒钟，世界上都有人需要血液，他们可能是分娩的产妇，是受病痛折磨的孩子，是生命垂危的患者……当你伸出臂膀，也许就有一个生命因你而跳动。

捐献可再生的血液、挽救不可重来的生命！深圳将于11月9日上午设分会场启动献血活动，当天各潮籍商协会会长、领导将参与行动，一同发扬潮人潮青热心公益、奉献社会的大爱情怀，为深圳这座志愿者之城，增添一抹“潮青红”！

践行生命至上，点亮潮人公益之光！我们在此呼吁，各位潮青同仁动员企业员工、朋友一同参与，为爱奔赴，共同为深圳血库的供应贡献一份力量。

热血潮人团，就等你来！

深圳市潮汕青年商会

2023年11月2日

启动仪式时间、地点（深圳分会场）

活动时间：2023年11月9日﹙星期四﹚上午9:00-12:00

活动地点：福田区侨香路深圳市血液中心

献血须知

一、献血要求

1.年龄

国家提倡献血年龄为18 周岁-55周岁;既往无献血反应、符合健康检查要求的多次献血者主动要求再次献血的，年龄可延长至60周岁。

2.体重

男≥50kg，女≥45 kg。

3.血压

12.0 Kpa(90mmHg)≤收缩压＜18.7Kpa(140 mmHg)

8.0 Kpa(60mmHg)≤舒张压＜12.0 Kpa(90 mmHg)

脉压差:≥30 mmHg/4.0 Kpa。

4.脉搏

60次-100 次/分钟，高度耐力的运动员≥50次/分钟，节律整齐。

5.体温:正常

6.一般健康状况

(1) 皮肤、巩膜无黄染。皮肤无创面感染，无大面积皮肤病。

(2) 四肢无重度及以上残疾，无严重功能障碍及关节无红肿。

(3) 双臂静脉穿刺部位无皮肤损伤。无静脉注射药物痕迹。

7.献血量

(1) 全血献血者每次可献全血400mL,或者300mL,或者200mL。

(2) 单采血小板献血者:每次可献1个至2个治疗单位,或者1个治疗单位及不超过200mL 血浆。全年血小板和血浆采集总量不超过10 L。

注:上述献血量均不包括血液检测留样的血量和保养液或抗凝剂的量。

8.献血间隔

(1)全血献血间隔:不少于6个月。

(2)单采血小板献血间隔:不少于2周，不大于 24次/年。因特殊配型需要，由医生批准，最短间隔时间不少于1周。

(3)单采血小板后与全血献血间隔:不少于4周。全血献血后与单采血小板献血间隔:不少于3个月。

二、注意事项

（一）献血前注意事项

1.一周内没有感冒和急性胃肠炎，没有服药，24小时内没有饮酒。

2.半年内拔牙，箍牙，或动大小手术不可献血。

3.高度近视不建议献血。

4.女性在月经期间和前后3天不宜献血。

5.有纹身(1年内)、同性恋、贫血不宜献血。

6.献血时不要空腹，可提前吃些清淡饮食，不吃辛辣食品。

7.献血前一晚要保持良好睡眠，不熬夜，保证6小时以上的睡眠。

8.献血前14天无发热、咳嗽、腹泻等症状，无接触新冠肺炎感染者，无到过新冠肺炎高发区。

9.14天（2周）内曾接受新冠病毒灭活疫苗或基因重组疫苗以外的其他类型新冠病毒疫苗接种（不包括减毒活疫苗）暂缓献血。

10.感染新冠病毒（重型和危重型除外），且距最后一次阳性结果不足7天（1周），6个月内曾被诊断为新冠病毒感染重型或危重型暂缓献血。

（二）献血后注意事项：

1.绷带40分钟之后可拆，输液贴贴4个小时。

2.4小时内手臂不要提重物，24小时内不能剧烈运动。

3.不能暴饮暴食，适当补充营养。

4.保持心情愉悦，多喝水，适当休息。

5.如果针眼出现青紫属正常现象，是因为针眼压的力度不够或者时间太短，过几天便可恢复。